İsacan AKHAN - Tek başına vücut geliştirme ve fitness ile ilgilenenlerin karşılaştığı en büyük sıkıntılardan biri, doğru yolda ilerleyip ilerleyemediğini bilmemek. . Düzenli bir şekilde gelişim sağlarken, ortada herhangi bir sorun olmuyor.
![Bir kac aydir spor yapiyorum kolarim geliṣiyor ama omuzla kol arasindaki o cizgi bir turlu olmuyor? - KizlarSoruyor Bir kac aydir spor yapiyorum kolarim geliṣiyor ama omuzla kol arasindaki o cizgi bir turlu olmuyor? - KizlarSoruyor](https://cf.kizlarsoruyor.com/q20677048/2a71b186-1338-4e16-b780-c018ddc59024.jpg)
Bir kac aydir spor yapiyorum kolarim geliṣiyor ama omuzla kol arasindaki o cizgi bir turlu olmuyor? - KizlarSoruyor
![5x5: Aptallar için En İyi Egzersiz Rutini - İster Kas Yapın, İster Kilo Verin - Marjinal Ögrenci Portalı 5x5: Aptallar için En İyi Egzersiz Rutini - İster Kas Yapın, İster Kilo Verin - Marjinal Ögrenci Portalı](https://i0.wp.com/www.marjinalogrenci.com/wp-content/uploads/2016/11/5x5.jpg)